Sve sastojke koji će vam pomoći imate u vlastitom kućanstvu.
Limun se smatra najzdravijim voćem i to s dosta dobrim razlogom. Osim što je hranljiv i zdrav, on donosi neke prednosti koje bi vas mogle ugodno iznenaditi.
Domaća rakija puno je više od žestice. U prošlosti nije postojala kuća bez rakije ni prozor uz more, u čijem kutku ljeti nije sazrijevao neki fini liker.
Dok čekate stomatologa da vam odgovori na poziv, možete ublažiti bol raznim kućnim lijekovima.
U hrani treba uživati umjereno, a to pravilo se ne odnosi samo na crno vino, kruh ili deserte…
Novi medicinski vodiči smanjili su iznos normalnog krvnog tlaka, što znači da, ako ste dosad bili na rubu gornje granice, sada se već smatrate pacijentom s visokim tlakom.
Najbolji dugoročni način borbe protiv nesanice su promjene u životnom stilu i navikama prije odlaska na spavanje.
Različiti krajevi svijeta imaju svoje načine pripreme buče. Nezrele buče se obično režu i kuhaju, a zrele peku. Od buče se još prave marmelada, kremasti kolači, pa čak i alkoholna pića.
Prema danskim stručnjacima velika nužda nije tako jednostavna kako se čini, a pogrešno izvođenje nosi sa sobom zdravstvene probleme...
Neugodan zadah, medicinskog naziva halitoza, problem je s kojim se, prema nekim istraživanjima, suočava čak četvrtina populacije. Većina ljudi nije niti svjesna problema dok im netko ne kaže.
Kiseli kupus kao lijek odavno se cijeni.
Zlouporaba analgetika može dovesti do teških i neugodnih posljedica, a predoziranje se može dogoditi i sasvim slučajno.
Visokoproteinska dijeta obično se preporučuje sportašima i bodybuilderima, s obzirom na to da su njima mišići pod velikim opterećenjem te im je potrebna regeneracija. Ali, kao ni sa svime drugime, ni s proteinima ne valja pretjerivati, pogotovo u mlađoj dobi.