More i morska sol kao lijek

More i morska sol kao lijek

Mnoge životinje spavaju zimski san, a možda bi i većina ljudi prespavala zimu, kad bi bilo moguće. Dokazano je da zima sa sobom donosi 'zimsku' potištenost, bezvoljnost i iscrpljenost. Ljudi tijekom zime u prosjeku spavaju 17 posto duže.
Istraživanja su pokazala da život pored mora poboljšava mentalno zdravlje pa je manji postotak depresivnih ljudi. Samo gledanje u more ima pozitivan efekt. Ljudski mozak lakše obrađuje slike iz prirode, ako se još doda šum i miris mora - užitak je osiguran. 

Dobrobiti mora i morske soli poznati su još od antičkih vremena. Nije tajna da su se Kleopatri pripremale kupke s morskom soli. Morska voda je prirodno bogatstvo. U njoj je šest osnovnih elemenata i spojeva koji djeluju pozitivno na kožu:  kalcij, kalij, sulfati, kloridi, magnezij i natrij. 

Samo sedam dana provedenih na moru donosi brojna pozitivna svojstva. Čovjek se oslobađa od stresa, sunčanjem opskrbljuje stanice vitaminom D, što donosi i lijep ten.

Djeci oboljeloj od astme preporučuje se boravak uz more radi blagotvornog djelovanja. Pola sata u moru ima isti efekt kao tri dana detoksikacije. Tijelo se u moru opušta, upija minerale te se uspostavlja normalni pH kože.

Plivanjem se jača imunitet. Kupanje u moru nije moguće cijelu godinu, ali morska sol je alternativa jer je prepuna pozitivnih svojstava. Topla kupka s morskom soli je idealan način relaksacije.

Dobrobit slane kupke je slična boravku uz more. Smanjuje stres, pruža tijelu minerale, opušta mišiće i smanjuje grčeve. Čisti kožu, stimulira cirkulaciju te umiruje. Kolesterol se može smanjiti redovitim uzimanjem morske soli raspršene u vodi. Uz to se normalizira nepravilan rad srca.

Dijabetes je veliki problem današnjice ali i tu može pomoći morska sol jer smanjuje razinu šećera u krvi. Morska sol izvlači toksine iz tijela, koža je mekanija. Kalcij dodatno pomaže u čišćenju začepljenih pora.

Par kapljica lavandinog ulja i morska sol u kombinaciji davaju savršen piling za tijelo koji otklanja odumrle stanice kože. Velika je paleta soli za kupanje s raznim esencijalnim uljima.

Cijena je niža od mnogih kupki za tijelo. Prirodno i jeftino. Popis pozitivnih svojstava morske soli je pozamašan, samo treba stvoriti naviku opuštanja na takav način. Rezultati će biti vidljivi.

Počet će nestajati iscrpljenost, bezvoljnost i depresivnost. Zbog dolaska hladnijih dana, uživanje u morskom zraku nije baš uvijek ugodno. Kupke s morskom soli mogu popraviti raspoloženje za dugih zimskih dana i ojačati imunitet i raspoloženje.

Matea Mihatović 

0 Komentara:

Komentiraj članak