-
http://www.portaloko.hr/clanak/ova-namirnica-sadrzi-vise-minerala-od-bilo-koje-druge-hrane-na-svijetu/0/107543/
Ako je komad morske trave ikada doplivao do vas dok ste se kupali, vjerojatno ste pobjegli od njega glavom bez obzira…
-
http://www.portaloko.hr/clanak/znate-li-koje-ce-vam-namirnice-podariti-dobar-vid/0/107072/
Usprkos narodnim vjerovanjima, konzumiranje velikih količina mrkve ipak vam neće podariti sposobnost gledanja u mraku…
-
http://www.portaloko.hr/clanak/koliko-zapravo-na-prehrambene-navike-utjece-stanje-na-racunu-hraniti-se-zdravo-postaje-sve-veci-iz/0/106725/
Kvalitetna zdravstvena politika treba biti usklađena s ostalim javnim politikama
-
http://www.portaloko.hr/clanak/zelite-biti-puni-energije-tijekom-dana-ovo-je-hrana-koju-ne-biste-trebali-konzumirati-za-dorucak/0/106639/
Poznata izreka o tome kako je doručak najvažniji obrok u danu pomalo je nepotpuna, jer konzumiranje bilo kakve hrane kao jutarnji obrok neće uvijek osigurati dovoljno energije koja vam je potrebna tijekom dana., pišu Fini recepti.
-
http://www.portaloko.hr/clanak/vrlo-su-zdrave-ove-namirnice-sadrze-vise-zeljeza-od-crvenog-mesa/0/106482/
Željezo pomaže vašim crvenim krvnim stanicama prenositi kisik kroz vaše tijelo, dok istovremeno podupire imunološki sustav i rad vašeg mozga.
-
http://www.portaloko.hr/clanak/zdrava-prehrana-utjece-na-miris-muskaraca/0/103100/
Ako ste tip muškarca koji pati od tjeskobe kada je u pitanju suprotan spol, možda je vrijeme da još jednom razmislite o svojoj prehrani.
-
http://www.portaloko.hr/clanak/izvrstan-izvor-namirnice-koje-imaju-vise-kalcija-od-mlijeka/0/103024/
Mlijeko je jako dobro za naše tijelo, zar ne?
-
http://www.portaloko.hr/clanak/usadeno-vjerovanje-je-li-dorucak-stvarno-nuzan/0/102747/
Još od kada ste krenuli u školu vjerojatno vam je usađeno vjerovanje da, ako želite biti zdravi, svako jutro morate doručkovati.
-
http://www.portaloko.hr/clanak/ako-obozavate-jesti-maslac-ne-morate-se-vise-osjecati-lose-zbog-toga/0/102540/
Ljubitelji maslaca slobodno priznajte – ništa vas do sada nije sprječavalo da se počastite s malo “mazive radosti” poznatije kao maslac.
-
http://www.portaloko.hr/clanak/slobodno-navalite-ovo-je-hrana-koja-topi-salo-na-trbuhu/0/102426/
U borbi s kilogramima hranu ne treba gledati kao neprijatelja jer su mnoge namirnice bogate dobrim mastima, koje potiču mršavljenje i podupiru cjelokupno zdravlje.
-
http://www.portaloko.hr/clanak/cesto-je-volite-pripremati-najgori-sastojci-koje-mozete-staviti-u-vasu-salatu/0/102378/
Salate su odličan izbor za zdrav obrok, no stvari koje nabacimo preko zelenih listova ono su što razlikuju zdravu od teške salate…
-
http://www.portaloko.hr/clanak/zelite-lijepu-kozu-izbjegavajte-ove-namirnice/0/102193/
Ako se vaši svakodnevni obroci sastoje od već pripremljene, prerađene hrane i grickalica, umjesto od svježih poljoprivrednih proizvoda i prirodnih proteina, posljedice će biti vidljive i iznutra i izvana.
-
http://www.portaloko.hr/clanak/kokosovo-ulje-je-vrlo-zdravo-no-ipak-ga-ne-biste-trebali-koristiti-u-ovim-situacijama/0/102100/
Saznajte što ovaj “lijek za sve” doista može, a što ne može učiniti za vas.
-
http://www.portaloko.hr/clanak/gdje-ste-pogrijesili-hranite-se-zdravo-a-brojka-na-vagi-se-ne-mijenja/0/102067/
Brojanje kalorija i makronutrijenata svakodnevica je mnogih koji su na dijeti. No nakon pet dana vikendom si često daju oduška i misle da time ne rade veliku grešku. Ionako postoji pojam dan za varanje, zar ne?
-
http://www.portaloko.hr/clanak/koje-grickalice-su-idealne-za-vas-pogledajte-sto-kaze-horoskop/0/102056/
Nešto vam se gricka ali ne možete odlučiti što? Bez brige, ne morate više razmišljati jer je odgovor možda zapisan u zvijezdama. Pronađite svoj horoskopski znak i saznajte koje grickalice su savršene upravo za vas!
-
http://www.portaloko.hr/clanak/tko-bi-rekao-konzumacija-masti-moze-pomoci-pri-mrsavljenju-no-budite-oprezni/0/102051/
Dugo vremena ljudi su vjerovali kako se od puno masti možemo udebljati, što je zapravo vrlo razumna tvrdnja. No usprkos svim trendovima s bezmasnom hranom sve više ljudi diljem svijeta je pretilo, što je potpuno suprotno navedenoj logici…
-
http://www.portaloko.hr/clanak/vegetarijanstvo-i-veganstvo-ove-stvari-se-dogadaju-kada-prestanete-jesti-meso/0/102027/
Pogledajte ove nevjerojatne prednosti, ako razmatrate prijeći na vegetarijanstvo/veganstvo.
-
http://www.portaloko.hr/clanak/znate-da-su-proteini-vazni-postoji-ipak-kljucna-pogreska-koju-mnogi-rade-prilikom-konzumacije/0/101960/
Znate da je dovoljna količina proteina u prehrani jako važna, no razmišljate li o vremenu kada ih konzumirate?
-
http://www.portaloko.hr/clanak/znate-li-koliko-secera-zapravo-pojedete-dok-jedete-voce/0/101953/
U voću možda nema dodanih šećera, no znate li koliko “slatkoga” zapravo dobivate kada jedete voće?
-
http://www.portaloko.hr/clanak/bolesni-ste-ili-prehladeni-ova-hrana-moze-vas-izlijeciti/0/101887/
Jednom kada je sezona prehlade i gripe otvorena, svim se silama trudimo ojačati svoj imunološki sustav…