Registracija

Prijava

Istraživanje

Psi u uredu smanjuju stres

Ako se pitate kako popraviti raspoloženje, potaknuti suradnju i smanjiti stres na radnom mjestu a da ne potrošite mnogo novca, možda bi trebali razmisliti o nabavi uredskog psa, prenosi u ponedjeljak CNN.

Po preliminarnom istraživanju koje su u časopisu "International Journal od Workplace Health Management" objavili istraživači iz poslovne škole sveučilišta Virginia Commonwealth, zaposlenici koji dovode svoje pse u ured mogu ograničiti količinu stresa tijekom dana i poboljšati zadovoljstvo na poslu i svima ostalima.

Randolph Baker, profesor menadžmenta i ljubitelj pasa, pratio je razinu stresa kod zaposlenika u tvrtki koja 14 godina dopušta pse na radnom mjestu. Svakoga bi dana u zgradi tvrtke veličine oko šest nogometnih igrališta bilo 450 do 550 zaposlenika i 20 do 30 pasa, rekao je Barker.

Proučavan je uzorak od 76 zaposlenika od kojih su neki dovodili svoje pse na posao, neki nisu a neki nisu ni imali pse. Studija je utvrdila da su, iako su svi dan počinjali s niskom razinom hormona stresa kortizona, oni koji nisu dovodili pse na posao imali drastično više razine hormona stresa na kraju radnog dana.

Oni koji su sa sobom imali svoje pse tijekom cijelog dana imali su nisku razinu stresa a oko 50 posto njih smatralo je da su psi važni za njihovu produktivnost. U dvije skupine bez pasa 80 posto uključenih je ocijenilo da psi nemaju negativnih učinaka na produktivnost.

Svi sudionici istraživanja u toj su tvrtki dali više ocjene za zadoljovstvo poslom i osjećaj podrške organizacije u odnosu na standardne vrijednosti u tom sektoru gospoadrstva. Barker je također primijetio kako izgleda da psi potiču komunikaciju, pokreću razgovore između zaposlenih i povećavaju angažman.

"Mislimo da prisutnost pasa na radnom mjestu može smanjiti stres njihovih vlasnika, povećati zadovljstvo na poslu čak i onima bez ljubimaca a može povećati i osjećaj podrške organizacije. To je jeftina wellness intervencija, ili korist, koja je na raspolaganju svakoj organizaciji", rekao je Barker.

Psi se već dugo zbog svojih terapijskih kvaliteta koriste u domovima za stare, suvremenim hospicijima i područjima pogođenim nesrećama, a u SAD-u im je dozvoljen pristup sudnicama kako bi pomagali svjedocima koji iznose moguće traumatično svjedočanstvo.

Za taj učinak vjerojatno postoji i kemijsko objašnjenje s obzirom da su istraživači utvrdili da interakcija između pasa i njihovih vlasnika, pa makar i kratka, može povećati razinu oksitocina, jednog od hormona dobrog raspoloženja, važnog i za vezu između majki koje doje i njihovih beba. Također je moguće da posjedovanje uredskog Gaje, Viga, Gale ili Ogija može među zaposlenicima potaknuti mentalitet čopora.

Psiholozi sa sveučilišta Central Michigan su 2010. godine proveli istraživanja kako bi utvrdili kakva utjecaj ima pas na timski rad. Jednoj je skupina dat zadatak u kojem su trebali iznositi ideje i potom postići konsnezus o najboljoj. Drugim je skupinama iznesena zatvorska dilema, odnosno, dovedeni su u situaciji u kojoj moraju odlučivati o "otkucavanju" svojih suradnika u hipotetskom zločinu.

Istraživači su utvrdili da su oni koji su imali psa u sobi u prvom eksperimentu bolje ocjenjivali svoje kolege u pogledu povjerenja, timske kohezije i bliskosti a kod drugih koji su imali psa vjerojatnost da "otkucaju" je bila 30 posto manja.
Datum zadnje izmjene: 24.07.2012 08:42
Sve o temi: psi smanjuju stres

Povratak

Pošalji prijatelju

Istraživanje

Facebook komentari

Komentari

Avatar

Prohodnost cesta


Jak vjetar povremeno puše na dionici autoceste A6 Rijeka-Zagreb od Kikovice do tunela Tuhobić. Vozi se uz ograničenje brzine 80km/h.

Mjestimice mokrih i skliskih kolnika ima u većem dijelu zemlje. Na cestama u gorju i duž Jadranske magistrale (D8) mogući su odroni zemlje i kamenja.

Na autocesti A1 kroz tunele Mala Kapela i Grič promet teče dvosmjerno, jednom tunelskom cijevi uz ograničenje brzine, zbog radova.

Večeras od 22,00 do 06,00 sati ujutro kroz tunel Učku vozit će se uz privremenu regulaciju prometa.

Na Riječkoj obilaznici, zbog radova u tunelima Katarina i Trsat od 22 do 5 sati ujutro bit će zatvorena dionica između čvorova Škurinje i Orehovica u smjeru Zagreba. Vozit će se kroz grad Rijeka.
25.travnja u noćnim satima od 1 do5 ujutro zbog radova u tunelu Trsat u smjeru GP Rupa bit će zatvorena pretjecajna traka. Vozit će se usporeno voznom.

Danas do 22,00 sata za sav promet zatvorena je državna cesta D22 u Križevcima, zbog radova na sanaciji željezničko-cestovnog prijelaza. Obilazak iz smjera Križevaca prema Svetom Ivanu Žabno: D42 prema Majurcu-Lemeš Križevački-ŽC2212 i ŽC2228 preko Treme do D22, i obrnuto.

Zbog radova zatvorene su ceste:
- D512 Makarska-Ravča na predjelu Stupica,
- D22 Možđenec-Sudovec i Križevci-Sveti Ivan Žabno,
- D30 dio Zagrebačke ulice u Petrinji,
- D57 Vukovar-Orolik,
- D205 Klanjec-Dubrovčan,
- D307 Gornja Stubica-Marija Bistrica i
- Sisačka ulica u Karlovcu, izlaz iz Karlovca prema Pisarovini (D36).

Naizmjence se vozi:
- na D1 Korenica-Debelo Brdo
- na D2 od kružnog toka u Turčinu do raskrižja s Gospodarskom ulicom u Varaždinu.
- na Jadranskoj magistrali kod Draga, kroz Duće, kod Drvenika, Zaostroga i Podaca, između Slanog i Trstenog i u mjestu Soline ( Dubrovačko- neretvanska županija).
- na D25 Bunić-Ljubovo,
- D205 Risvica-Dubrovčan,
- D206 na dionici od Valentinova do Petrovskog i
- na D227 Šenkovec-Štrigova u naselju Prekopa.

Za teretna vozila zatvorene su ceste:
- D29 Marija Bistrica-Soblinec,
- D228 Jurovski Brod-Ozalj-Karlovac, u Gornjem Pokupju (za vozila iznad 15t),
- ŽC3124 Vidrenjak-Popovača-Kutina–Novska,
- ŽC3252 Novska-Borovac i
- ŽC4030 Orahovica-Kutjevo.

U promet se uključuje sve veći broj motociklista i biciklista stoga pozivamo ostale sudionike u prometu na pojačan oprez i da obavezno provjeravaju „mrtvi kut“. Upozoravamo motocikliste i bicikliste da na kolniku još uvijek mjestimice ima pijeska i šljunka, posebice na cestama kroz gorska područja te da voze u skladu sa prometnim propisima.

Savjeti za sigurnu vožnju


  • Planirati put i uzeti u obzir alternativne pravce. Najkraći put na karti nije nužno i najbrži.
  • Odmoriti se! Umorni vozači gube koncentraciju pa se na dužim putovanjima treba češće odmarati.
  • Provjeriti ulje, rashladnu, kočionu i tekućinu za pranje vjetrobranskog stakla.
  • Provjeriti tlak u gumama, stanje i dubinu utora na njima (barem 3 mm).
  • Ponijeti nešto za jelo i (osvježavajuće) piće. Katkad putovanje traje duže od očekivanog.
  • Prije putovanja natočiti puni spremnik goriva
  • Vezati se sigurnosnim pojasom a voze li se i djeca pažljivo provjerite njihove sjedalice i sigurnosne pojaseve.
  • Prilagoditi brzinu kretanja vozila uvjetima i stanju na cesti te poštovati ograničenja brzine.
  • Uključiti radioprijamnik u sustav informiranja o stanju u prometu (RDS) kako biste saznali što se događa nacesti i izbjegli čekanja. Ili, raspitati se u HAK-u (072 777 777) o stanju na prometnicama na kojima namjeravate voziti.
  • Dobro je biti član HAK-a: Vrlo često se događa da ključevi ostanu zaključani u automobilu ili je točeno krivo gorivo, ... pozivom na 1987 - klub će vam tada pomoći na cesti!

Savjeti MUP-a i HAK-a motociklistima


  • Uvijek nosite zaštitnu kacigu i ostalu opremu
  • Nemojte voziti brzo i prilagodite brzinu uvjetima na cesti
  • Ne precjenjujte svoje vozačke sposobnosti
  • Vozite s upaljenim svjetlima, tako ste uočljiviji drugima
  • Nemojte pretjecati gdje nije dozvoljeno ili je rizično

Savjeti MUP-a i HAK-a vozačima automobila


  • Ne oduzimajte vozačima motocikla prednost prolaska
  • Kod prestrojavanja i pretjecanja pazite na “mrtvi kut”
  • Vodite računa da motocikli brže ubrzavaju od auta
  • Motocikli se mogu učiniti daljima nego što zaista jesu
  • Ne usporavajte bez da ste dali znak paljenjem sva četiri pokazivača smjera ili laganim pritiscima ("pikanjem") na papučicu kočnice

Prometna nesreća


Više informacija na HAK-u »

Zemlja Jed. Valuta Kupovni Srednji Prodajni
Australija Australija 1 AUD 5,095152 5,110483 5,125814
Kanada Kanada 1 CAD 4,983479 4,998474 5,013469
Češka Češka 1 CZK 0,276730 0,277563 0,278396
Danska Danska 1 DKK 1,017079 1,020139 1,023199
Mađarska Mađarska 100 HUF 2,463930 2,471344 2,478758
Japan Japan 100 JPY 5,366255 5,382402 5,398549
Norveška Norveška 1 NOK 0,918065 0,920827 0,923589
Švedska Švedska 1 SEK 0,837033 0,839552 0,842071
Švicarska Švicarska 1 CHF 6,224345 6,243074 6,261803
Vel. Britanija Vel. Britanija 1 GBP 9,224248 9,252004 9,279760
SAD SAD 1 USD 5,492387 5,508914 5,525441
Europska Unija Europska Unija 1 EUR 7,594323 7,617175 7,640027
Poljska Poljska 1 PLN 1,812704 1,818158 1,823612

Copyright 2011. Portal Oko

Sva prava zadržana. Zabranjeno preuzimanje sadržaja bez dozvole izdavača.