RECEPT ZA USPJEH

POBJEDNIK ‘ŽIVOTA NA VAGI’ OTKRIO TRIKOVE ZA BRZO MRŠAVLJENJE ‘Nije istina da je prehrana najvažnija’

Alen Abramović, pobjednik treće sezone “Života na vagi”, iz showa je izašao sa 86 kilograma manje, a za Story je otkrio trikove za brzo mršavljenje. Iako je mišljenja da bi mršavljenje trebalo biti dugotrajan proces, ovaj 46-godišnjak tvrdi da se kilogrami mogu skinuti i u kraćem vremenskom razdoblju.

“Kada je čovjek vremenski ograničen, preporučujem da se usredotoči na kardio vježbe; znači trčanje, žustro hodanje, traka za trčanje i ergometar u teretani”, rekao je Alen koji je u tjedan dana uspio skinuti više od 11 kilograma.

Pobjednik showa smatra da je ključ uspjeha u treniranju i reguliranog prehrani. “Kruže glasine da je prehrana najvažnija i da možemo sve regulirati samo prehranom. Ja želim razbiti taj mit”, zaključuje Alen.

Komentiraj članak

Komentari