KOKOSOVO ULJE

MEDICINSKI FENOMEN Prestala stariti u tridesetoj najviše zahvaljujući ovoj namirnici (VIDEO)

Kada je vide, ljudi prvo pomisle da Pamela Jacobs (UK, 52 godine, porijeklom je iz južne Azije) ima oko 30-ak godina. Međutim, njena osobna iskaznica pokazuje čak 22 godine više! Sa svojih 52, Pamela izgleda skoro pa savršeno.

Njezin besprijekoran ten i zgodno tijelo duguje kako genetici, tako i njezi u koju mnogo ulaže. Kaže kako se zdravo hrani, dosta vježba, a kao jednu od glavnih stvari zaslužnih za njezin izgled navodi – kokosovo ulje!

Nanosi ga 2 puta dnevno na cijelo tijelo kao ovlaživač, njime skida make-up, a jednom tjedno četka tijelo na suho te se okupa u detoks kupki s himalajskom soli.

Kokosovo ulje koristi od malih nogu u prehrani (kuha na njemu i stavlja ga u kavu) te za njegu kože i kose. Jednom tjedno nanese veliku količinu kokosovog ulja na lice pred spavanje te spava s tom maskom. Ujutro joj je koža, tvrdi, – preporođena.

Ona kaže da joj je najveći problem što ljudi često misle da je zapravo djevojka njenog sina koji ima 21 godinu.

Udavaraju joj se mnogi mlađi muškarci, ali Pamela voli one starije. Za Pamelu mnogi misle i da je studentica. Kad je posljednji put kupovala kartu za London, dočekao ju je prijedlog da iskoristi popust za studente.

U prehrani se vodi pravilom 80/20, koje podrazumijeva da 80 posto njezine prehrane čini zdrava organska hrana, a 20 posto ona ne baš tako zdrava, kao što su puding, alkohol i čokolada, ali crna organska.

Izbjegava kruh, šećer, pastu i previše voća, a obožava zeleno lisnato povrće, vodu s limunom, proteinske namirnice, kurkumu, đinđer i papar…

Redovito vježba i odlazi u saunu nakon čega se tušira ledenom vodom.Uz kokosovo ulje, ipak glavni savjet za ljepotu koji ona daje je: Žena treba imati samopouzdanje i veliki osmijeh na licu!

Izvor: Dalmacija News

Komentiraj članak

Facebook komentari