Registracija

Prijava

Ah ti hrkači

Glasno hrčete? Evo što vam predviđaju znanstvenici

Glasno hrčete? Znajte kako osim navlačenja bijesa bračnog partnera na sebe također navlačite i veći rizik od reumatoidnog artritisa.

Tako bar tvrde tajvanski istraživači koji su do ovog zaključka stigli nakon što su usporedili podatke preko 1400 osoba koje su bolovale od apneje u snu s podacima 7000 zdravih osoba, prenosi ordinacija.hr

Pratili su ih kroz pet godina i ustanovili kako su glasni hrkači čak 91 posto skloniji razvijanju reumatoidnog artritisa, ankilozantnog spondilitisa ili sistemskog lupusa. Riječ je o tri stanja "podivljalog imuniteta“ pri kojima se javljaju natečeni i bolni zglobovi.

"Naša je studija prva koja je proučila vezu između apneje u snu i razvoja autoimunih bolesti. Smatramo da je ovo prošlo neopaženo u kliničkim uvjetima jer su ovi slučajevi relativno rijetki i možda se ne prijavljuju. Potencijalna veza između ova dva stanja se ne bi smjela previdjeti. Od bolesti koje smo proučili, pacijenti s apnejom u snu su imali najviši rizik od razvijanja reumatoidnog artritisa“, objasnili su voditelji studije objavljene u časopisu Sleep Medicine.

Kako objašnjavaju ovu vezu? Kronična apneja u snu može dovesti do upala u krvnim žilama diljem tijela, što može pak djelovati kao katalizator za razvijanje artritisa.
Što je to apneja u snu?

Za vrijeme sna, mišići dušnika se opuštaju. Za većinu osoba ovo ne predstavlja problem, no kada je riječ o onima koje boluju od apneje, može se dogoditi potpuni kolaps mišića te se disanje prekine. Jednom kada mozak shvati da je disanje prestalo, pošalje signal mišićima dušnika koji se ponovno stisnu. To otvori dišne putove, no također uzrokuje naglo buđenje spavača. Kod osoba koje boluju od apneje u snu, ovo može biti scenarij koji se događa svakih deset minuta.

Kumulativni učinak neprestanog buđenja dovede do umora, zbog čega su bolesnici posebno skloni nezgodama.
Sve o temi: glasno hrčete

Povratak

Pošalji prijatelju

Ah ti hrkači

Facebook komentari

Komentari

Avatar

Prohodnost cesta


Jak vjetar puše na dionici autoceste A6 Rijeka-Zagreb od Kikovice do tunela Tuhobić, vozi se uz ograničenje brzine no autocesta je otvorena za sve skupine vozila.

Kolnici su mjestimice mokri ili vlažni i skliski u Lici i Gorskom kotaru. Vozače upozoravamo da prilagode brzinu i način vožnje uvjetima na cestama te održavaju sigurnosni razmak između vozila.

Na cestama u gorju i duž Jadranske magistrale (D8) mogući su odroni zemlje i kamenja.

Zabrana prometa za teretna motorna vozila najviše dopuštene mase iznad 7,5t bit će na Uskrsni ponedjeljak, 21. travnja 2014.god., u vremenu od 14,00 do 23,00 sata. Zabrane neće biti na autocestama kao i na državnoj cesti D1.

Zbog radova zatvorene su ceste:
- D512 Makarska-Ravča na predjelu Stupica,
- D22 Možđenec-Sudovec i Križevci-Sveti Ivan Žabno,
- D30 dio Zagrebačke ulice u Petrinji,
- D57 Vukovar-Orolik,
- D205 Klanjec-Dubrovčan,
- D307 Gornja Stubica-Marija Bistrica i
- Sisačka ulica u Karlovcu, izlaz iz Karlovca prema Pisarovini (D36).

Naizmjence se vozi:
- na D1 Korenica-Debelo Brdo
- na D2 od kružnog toka u Turčinu do raskrižja s Gospodarskom ulicom u Varaždinu.
- na Jadranskoj magistrali kod Draga, kroz Duće, kod Drvenika, Zaostroga i Podaca, između Slanog i Trstenog i u mjestu Soline ( Dubrovačko- neretvanska županija).
- na D25 Bunić-Ljubovo,
- D205 Risvica-Dubrovčan,
- D206 na dionici od Valentinova do Petrovskog i
- na D227 Šenkovec-Štrigova u naselju Prekopa.

Za teretna vozila zatvorene su ceste:
- D29 Marija Bistrica-Soblinec,
- D228 Jurovski Brod-Ozalj-Karlovac, u Gornjem Pokupju (za vozila iznad 15t),
- ŽC3124 Vidrenjak-Popovača-Kutina–Novska,
- ŽC3252 Novska-Borovac i
- ŽC4030 Orahovica-Kutjevo.

Povodom početka sezone vožnje, organizira se preventivno-sigurnosna akcija Dani tehničke ispravnosti motocikla i mopeda 2014.
Od 14. do 19. travnja, svim vlasnicima motocikla ili mopeda, omogućen je besplatni tehnički pregled u bilo kojoj stanici za tehnički pregled u RH.
Organizatori akcije su Ministarstvo unutarnjih poslova (MUP), Hrvatski autoklub (HAK), Centar za vozila Hrvatske (CVH) i sve stanice za redovni tehnički pregled vozila.

U promet se uključuje sve veći broj motociklista i biciklista stoga pozivamo ostale sudionike u prometu na pojačan oprez i da obavezno provjeravaju „mrtvi kut“. Upozoravamo motocikliste i bicikliste da na kolniku još uvijek mjestimice ima pijeska i šljunka, posebice na cestama kroz gorska područja te da voze u skladu sa prometnim propisima.

Savjeti za sigurnu vožnju


  • Planirati put i uzeti u obzir alternativne pravce. Najkraći put na karti nije nužno i najbrži.
  • Odmoriti se! Umorni vozači gube koncentraciju pa se na dužim putovanjima treba češće odmarati.
  • Provjeriti ulje, rashladnu, kočionu i tekućinu za pranje vjetrobranskog stakla.
  • Provjeriti tlak u gumama, stanje i dubinu utora na njima (barem 3 mm).
  • Ponijeti nešto za jelo i (osvježavajuće) piće. Katkad putovanje traje duže od očekivanog.
  • Prije putovanja natočiti puni spremnik goriva
  • Vezati se sigurnosnim pojasom a voze li se i djeca pažljivo provjerite njihove sjedalice i sigurnosne pojaseve.
  • Prilagoditi brzinu kretanja vozila uvjetima i stanju na cesti te poštovati ograničenja brzine.
  • Uključiti radioprijamnik u sustav informiranja o stanju u prometu (RDS) kako biste saznali što se događa nacesti i izbjegli čekanja. Ili, raspitati se u HAK-u (072 777 777) o stanju na prometnicama na kojima namjeravate voziti.
  • Dobro je biti član HAK-a: Vrlo često se događa da ključevi ostanu zaključani u automobilu ili je točeno krivo gorivo, ... pozivom na 1987 - klub će vam tada pomoći na cesti!

Savjeti MUP-a i HAK-a motociklistima


  • Uvijek nosite zaštitnu kacigu i ostalu opremu
  • Nemojte voziti brzo i prilagodite brzinu uvjetima na cesti
  • Ne precjenjujte svoje vozačke sposobnosti
  • Vozite s upaljenim svjetlima, tako ste uočljiviji drugima
  • Nemojte pretjecati gdje nije dozvoljeno ili je rizično

Savjeti MUP-a i HAK-a vozačima automobila


  • Ne oduzimajte vozačima motocikla prednost prolaska
  • Kod prestrojavanja i pretjecanja pazite na “mrtvi kut”
  • Vodite računa da motocikli brže ubrzavaju od auta
  • Motocikli se mogu učiniti daljima nego što zaista jesu
  • Ne usporavajte bez da ste dali znak paljenjem sva četiri pokazivača smjera ili laganim pritiscima ("pikanjem") na papučicu kočnice

Prometna nesreća


Više informacija na HAK-u »

Zemlja Jed. Valuta Kupovni Srednji Prodajni
Australija Australija 1 AUD 5,131394 5,146835 5,162276
Kanada Kanada 1 CAD 4,995736 5,010768 5,025800
Češka Češka 1 CZK 0,276902 0,277735 0,278568
Danska Danska 1 DKK 1,017454 1,020516 1,023578
Mađarska Mađarska 100 HUF 2,479038 2,486497 2,493956
Japan Japan 100 JPY 5,367424 5,383575 5,399726
Norveška Norveška 1 NOK 0,918541 0,921305 0,924069
Švedska Švedska 1 SEK 0,833719 0,836228 0,838737
Švicarska Švicarska 1 CHF 6,229717 6,248462 6,267207
Vel. Britanija Vel. Britanija 1 GBP 9,224670 9,252427 9,280184
SAD SAD 1 USD 5,497949 5,514492 5,531035
Europska Unija Europska Unija 1 EUR 7,596516 7,619374 7,642232
Poljska Poljska 1 PLN 1,816827 1,822294 1,827761

Copyright 2011. Portal Oko

Sva prava zadržana. Zabranjeno preuzimanje sadržaja bez dozvole izdavača.