Registracija

Prijava

Ah ti hrkači

Glasno hrčete? Evo što vam predviđaju znanstvenici

Glasno hrčete? Znajte kako osim navlačenja bijesa bračnog partnera na sebe također navlačite i veći rizik od reumatoidnog artritisa.

Tako bar tvrde tajvanski istraživači koji su do ovog zaključka stigli nakon što su usporedili podatke preko 1400 osoba koje su bolovale od apneje u snu s podacima 7000 zdravih osoba, prenosi ordinacija.hr

Pratili su ih kroz pet godina i ustanovili kako su glasni hrkači čak 91 posto skloniji razvijanju reumatoidnog artritisa, ankilozantnog spondilitisa ili sistemskog lupusa. Riječ je o tri stanja "podivljalog imuniteta“ pri kojima se javljaju natečeni i bolni zglobovi.

"Naša je studija prva koja je proučila vezu između apneje u snu i razvoja autoimunih bolesti. Smatramo da je ovo prošlo neopaženo u kliničkim uvjetima jer su ovi slučajevi relativno rijetki i možda se ne prijavljuju. Potencijalna veza između ova dva stanja se ne bi smjela previdjeti. Od bolesti koje smo proučili, pacijenti s apnejom u snu su imali najviši rizik od razvijanja reumatoidnog artritisa“, objasnili su voditelji studije objavljene u časopisu Sleep Medicine.

Kako objašnjavaju ovu vezu? Kronična apneja u snu može dovesti do upala u krvnim žilama diljem tijela, što može pak djelovati kao katalizator za razvijanje artritisa.
Što je to apneja u snu?

Za vrijeme sna, mišići dušnika se opuštaju. Za većinu osoba ovo ne predstavlja problem, no kada je riječ o onima koje boluju od apneje, može se dogoditi potpuni kolaps mišića te se disanje prekine. Jednom kada mozak shvati da je disanje prestalo, pošalje signal mišićima dušnika koji se ponovno stisnu. To otvori dišne putove, no također uzrokuje naglo buđenje spavača. Kod osoba koje boluju od apneje u snu, ovo može biti scenarij koji se događa svakih deset minuta.

Kumulativni učinak neprestanog buđenja dovede do umora, zbog čega su bolesnici posebno skloni nezgodama.
Sve o temi: glasno hrčete

Povratak

Pošalji prijatelju

Ah ti hrkači

Facebook komentari

Komentari

Avatar

Prohodnost cesta


Zbog redovnog održavanja, pregleda protupožarne opreme, u tunelu Sveti Rok na autocesti A1, u smjeru Zagreba, promet teče pretjecajnim trakom, uz ograničenje brzine 60km/h.
Jak vjetar povremeno puše na autocesti A1 između južnog portala tunela Sveti Rok i vijadukta Božići i na autocesti A6 Rijeka-Zagreb između Kikovice i tunela Tuhobić.
Na dionici autoceste A1 između čvora Gospić i tunela Sveti Rok magla mjestimice smanjuje vidljivost.

Otvoren je novi kolnik na autocesti A3, poslije čvora Rugvice u smjeru Zagreb Istok i autoceste A4. Privremeni prolaz koji se koristio, više se ne koristi. Zabrana prometa za sva vozila i dalje ostaje u poslovnoj zoni Zagreb Istok.

Zbog radova zatvorene su ceste:
- D2 Osijek-Vukovar između nadvožnjaka „Nemetin“ i skretanja za Zračnu luku Osijek,
- D22 Možđenec-Sudovec,
- D29 Kašina-Marija Bistrica,
- D50 Otočac-Perušić kod nadvožnjaka Janjče,
- D57 Vukovar-Orolik,
- D205 Klanjec-Dubrovčan,
- D307 Gornja Stubica-Marija Bistrica,
- ŽC6280 Dubovica-Sveta Nedjelja.

Do 25. srpnja od 8 do 18 sati, zbog razminiranja, za sav promet bit će privremeno zatvorena državna cesta D47 (Novska-Jasenovac), uz spomen područje Jasenovac, od pružnog prijelaza do naselja Jasenovac. Vozila će se propuštati svaki puni sat po 15 minuta.

Uz privremenu prometnu signalizaciju vozi se na dionicama državnih cesta:
- D1 Korenica- Debelo Brdo
- D9 Metković- Opuzen
- D25 Bunić- Ljubovo.

Naizmjence se vozi na:
- D2 od kružnog toka u Turčinu do raskrižja s Gospodarskom ulicom u Varaždinu,
- D31 od Šestak Brda do Pokupskog,
- D303 Rovinj-Rovinjsko selo,
- D45 Rogoža-čvor Kutina,
- D47 Lipik-Novska, u mjestu Jagma,
- D205 Risvica-Dubrovčan,
- D206 na dionici od Valentinova do Petrovskog i
- na D227 Šenkovec-Štrigova u naselju Prekopa, i
- Sisačka ulica u Karlovcu, izlaz iz Karlovca prema Pisarovini (D36).

Za teretna vozila zatvorene su ceste:
- D29 Marija Bistrica-Soblinec,
- D228 Jurovski Brod-Ozalj-Karlovac, u Gornjem Pokupju (za vozila iznad 15t),
- ŽC3124 Vidrenjak-Popovača-Kutina–Novska,
- ŽC3252 Novska-Borovac i
- ŽC4030 Orahovica-Kutjevo.

Zbog oštećenja mosta Cubinec do daljnjeg je zatvorena državna cesta D22 Križevci-Sveti Ivan Žabno za vozila iznad 3,5 tona nosivosti. Obilasci su: D41 prema Majurcu do skretanja za Lemeš Križevački-ŽC2212-ŽC2228-Trema-DC 22 i obratno. Za vozila ukupne mase do 3,5 tona nosivosti i ukupne širine do 2 m, privremeno se vozi preko zamjenskog mosta, a vozila se propuštaju naizmjence.

Savjeti za sigurnu vožnju


  • Planirati put i uzeti u obzir alternativne pravce. Najkraći put na karti nije nužno i najbrži.
  • Odmoriti se! Umorni vozači gube koncentraciju pa se na dužim putovanjima treba češće odmarati.
  • Provjeriti ulje, rashladnu, kočionu i tekućinu za pranje vjetrobranskog stakla.
  • Provjeriti tlak u gumama, stanje i dubinu utora na njima (barem 3 mm).
  • Ponijeti nešto za jelo i (osvježavajuće) piće. Katkad putovanje traje duže od očekivanog.
  • Prije putovanja natočiti puni spremnik goriva
  • Vezati se sigurnosnim pojasom a voze li se i djeca pažljivo provjerite njihove sjedalice i sigurnosne pojaseve.
  • Prilagoditi brzinu kretanja vozila uvjetima i stanju na cesti te poštovati ograničenja brzine.
  • Uključiti radioprijamnik u sustav informiranja o stanju u prometu (RDS) kako biste saznali što se događa nacesti i izbjegli čekanja. Ili, raspitati se u HAK-u (072 777 777) o stanju na prometnicama na kojima namjeravate voziti.
  • Dobro je biti član HAK-a: Vrlo često se događa da ključevi ostanu zaključani u automobilu ili je točeno krivo gorivo, ... pozivom na 1987 - klub će vam tada pomoći na cesti!

Savjeti MUP-a i HAK-a motociklistima


  • Uvijek nosite zaštitnu kacigu i ostalu opremu
  • Nemojte voziti brzo i prilagodite brzinu uvjetima na cesti
  • Ne precjenjujte svoje vozačke sposobnosti
  • Vozite s upaljenim svjetlima, tako ste uočljiviji drugima
  • Nemojte pretjecati gdje nije dozvoljeno ili je rizično

Savjeti MUP-a i HAK-a vozačima automobila


  • Ne oduzimajte vozačima motocikla prednost prolaska
  • Kod prestrojavanja i pretjecanja pazite na “mrtvi kut”
  • Vodite računa da motocikli brže ubrzavaju od auta
  • Motocikli se mogu učiniti daljima nego što zaista jesu
  • Ne usporavajte bez da ste dali znak paljenjem sva četiri pokazivača smjera ili laganim pritiscima ("pikanjem") na papučicu kočnice

Prometna nesreća


Više informacija na HAK-u »

Zemlja Jed. Valuta Kupovni Srednji Prodajni
Australija Australija 1 AUD 5,322599 5,338615 5,354631
Kanada Kanada 1 CAD 5,252924 5,268730 5,284536
Češka Češka 1 CZK 0,276291 0,277122 0,277953
Danska Danska 1 DKK 1,017095 1,020155 1,023215
Mađarska Mađarska 100 HUF 2,470656 2,478090 2,485524
Japan Japan 100 JPY 5,556984 5,573705 5,590426
Norveška Norveška 1 NOK 0,911351 0,914093 0,916835
Švedska Švedska 1 SEK 0,824438 0,826919 0,829400
Švicarska Švicarska 1 CHF 6,241603 6,260384 6,279165
Vel. Britanija Vel. Britanija 1 GBP 9,605081 9,633983 9,662885
SAD SAD 1 USD 5,633345 5,650296 5,667247
Europska Unija Europska Unija 1 EUR 7,584172 7,606993 7,629814
Poljska Poljska 1 PLN 1,835028 1,840550 1,846072

Copyright 2011. Portal Oko

Sva prava zadržana. Zabranjeno preuzimanje sadržaja bez dozvole izdavača.