OSJEĆAJ SE DOBRO

Nikad ne kombinirajte ove namirnice, uzrokuju nemir u organizmu

Mnoge namirnice su veoma zdrave, ali trebate znati da ih baš i ne smijete miješati sa svime. Tako, razno voće ne trebate miješati, već je bolje da ih jedete pojedinačno. Vodite računa o tome, a pogotovo pazite kada su u pitanju djeca.

Mlijeko s ananasom

Kombinirati mlijeko i ananas nije pametno. Možete dobiti stomačne tegobe, proljev i glavobolju. Ili uzmite ananas ili mlijeko, ali nikako zajedno, piše Haber.ba.

Limun i papaja

Ova kombinacija može dovesti do anemije. Izbjegavajte je.

Banana i puding

Ova kombinacija može biti veoma loša za djecu, dovest će do stomačnih tegoba, otežanog varenja i stvaranja vjetrova.

Mrkva i naranča

Ove namirnice su veoma zdrave, posebno za vid, ali ih ne trebate konzumirati zajedno. Može dovesti do žgaravice, a i povećanog lučenja žuči. Teško može djelovati na djecu.

Voće i povrće

Voće i povrće ne biste trebali jesti pomiješano. Tako će se dosta teže variti.

Banana i guava

Ova kombinacija može dovesti do nadutosti, otežanog varenja i vjetrova.

Naranče i mlijeko

Ako ste navikli da odmah nakon mlijeka i žitarica pojedete naranču ili popijete sok, otežat ćete probavu tih žitarica.

Komentiraj članak

Facebook komentari